watchmemakeit

Fortafarande ingen skillnad på varken vågen eller måttbandet, men jag vet att jag är lite för otålig! Långsiktiga förändringar tar tid... Men endå! Håller mig till ca 1200 kcal dag, lch och periodisk fasta! Hallå snart måste det släppa! Blev ett 50 min långt rpm pass imorse och sen lite gym, axlar och rygg.
Imorgon får det nog bli pw följt av lite hemmaövningar! Älskar morgonträning... not... Men det är skönt efter och skönt att ha det gjort. Just do it helt enkelt!